19 de mayo de 2009

Ejercico antiestres

Hoy vamos a hacer un ejercicio anti estrés que me recomendaron y viene estupendamente!!

- Levanta una ceja, ahora la otra.

- Ponte un dedo de la mano izquierda en la nariz.

- Saca los morros hacia fuera.

- Sube los hombros.

- Le e es ta fra se po co a po co y de si la ba en si la ba.

- Respira hondo y cierra un segundo los ojos.

- Y ahora reza porque nadie te vea haciendo el gilipollas.

Muhahahahahaha!!!!



Buenos días!!

16 comentarios:

Markos dijo...

La risa y el buen rollo son antiestrés total.
Bsos

Fer dijo...

Necesito unos cuantos post como éste hoy.

Gracias.

Anna dijo...

Ay chicos... es que yo también lo necesita...

Besazos.

marqus dijo...

Se te echaba de menos y es un gusto ver que vuelves con estos ánimos :)

Una cosilla, anda, por fi, dime en qué reino del wow jugáis y cómo os llamáis tú y Fer; lo dijo Fer en los comentarios de una de sus entradas... que no encuentro :P Si quieres envíamelo por mail.

Besos!

dezaragoza dijo...

Juaaaas, qué putada para hacerlo en una oficina llena de gente... o en la calle :P

Ángeles dijo...

Hola Anna!!!
Ya me has quitado el estrés con tu post! gracias por hacerme sonreir.

Aquí estoy de nuevo, siento no haberte visitado más ultimamente, pero llevo una temporadita que si me descuido no tengo tiempo ni de respirar.

Un abrazo muy fuerte!!!

PD Por cierto cambié el blog, dejé el enlace en el antiguo por si te animas a hacerme una visitilla. Besitos!

RaKeL dijo...

jop...graciassss....una sonrisa siempre viene bien....y si ai q hacer el tonto pa ser feliz y quitar el estres (q ahora ai muxo) pues na...se haceeeee...

besitos y a seguir siendo y sacando sonrisas wapa

Annick dijo...

Deberiamos hacer este ejercicio todos los dias y que mucha gente nos vea con la cara de gili.....que se nos queda.jajaja.

Abrazos desde Malaga.

Anna dijo...

Volver? Nunca me he ido sólo que a veces no se puede hacer/tener todo lo que una quiere...

Tyrande, Belfa y Taza... te vienes u que??? si??? OLEEEEE!!!

Besazos!! ( a ver si puedo leer lo de tus huevos de una vez XDDD)

dezaragoza... en ello pensaba cuando lo escribía MUAHAHAHAHA!!!

:P

Ángeles... Hola guapa!! Sé lo del cambio :) os leo (más o menos) pero es que no tengo tiempo de responderos :SSS. Y tu tranquila... yendote tan bien espero que tardes muuuuuuuuuuuuuuuucho en contestar.

Muaca.

Rakel... que gusto da contigo... si es que es solo leerte y me animo :D.

MUUUAA!

Annick... no voy a decir que me gusta hacer el ridículo... pero eso a veces nos viene estupendamente para aprender a reírnos de nosotros mismos... que no todos sabemos y mira que es importante.

Besazos.

NaT dijo...

Yo lo intentaría pero, jooooo, no sé levantar la ceja :(
Me da que me quedo con el estres diario que últimamente anda rondando mucho por aquí.
Eso sí, como vea a alguien haciendo el ejercicio, sabré que te ha leído.

Besos antiestrés

Santi dijo...

Tontorrona que me lo estaba tomando en serio. Debe ser que estoy muy estresadooooooooooo con los exámenes. Un beso muy fuerte. Me he leído tu email comentario y te echaba de menos. Yo ando liadísimo con lso exámenes. Un beso muy fuerte. Uy si ya lo dije... Bueno pues dos, EA

capitantrueno dijo...

.....Lo primero que he hecho esta mañana nada mas entrar a trabajar. Imaginate el panorama: 6,30 h, ocho compañeros/as reunidos para la distribución del servicio; antes de ponerme con este menester comienzo a desarrollar todo el proceso descrito por ti. Pues eso, que todos/as alucinandos, y mirandome con cara de "que temprano es para que este haya tomado cosas raras ¿no?".
Pero en fin, como ya me conocen, palmadita en la espalda y frase de consuelo:"ala majete, tranquilo eh, venga que no es nada"

Anna dijo...

NaT... no sabes levantar la ceja? :O jajajaja Me encantaría haber visto como lo intentabas :p

Muaka, Muaka!

Santi... yo no sé que pasa que andamos todos últimamente liados, estresados y de todo...

Y tu me puedes dar tooodos los besos que quieres :p

Besosx10000000000000000000000000000000000000000....

capitantrueno... me parto, jajajaja!! Lo que me gustaría haberte visto por un agujerito jajajajaja

Muakakakakkaka!

Constantino Carenado dijo...

Hacer eso en medio de una misa y cerca del altar.
O hacer eso en la barra de un bar.
He sonreido gracias a ti.
Otro escritor como tu.
¿Anna Karenina? Ire leyendote poco a poco para conocer tu estilo. Porque ya estoy harto del mio.
Se feliz.

Ojcar dijo...

que ejercicio mas tonto e inutil.

sin duda q para hacer el payaso sirve, congratulations.

Anna dijo...

Ojcar... Hombre!!! Vuelves a la carga?? Se te dio bien hacer el payaso? Me alegro :)

Besos.